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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:32:35 Uhr

00:22:24 Std.

00:21:55 Std.

00:21:54 Std.

00:22:24 Std.

93 / 106 bpm

11.23 km

30.1 / 38.3 km/h

1:59/km / 1:33/km

74 / 96 U/min

121 / 200 W

135 W [1.12]

0.42

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

161 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ewp Action ins Licht

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