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Trainingsbeginn: 12:03:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:50 Std.

Herzfrequenz: 145 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.07 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 38.2 km/h

Pace: 2:39/km / 1:34/km

Höhenmeter: 120 m

Trittfrequenz: 76 / 95 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 678 kCal

Sportart: Strasse Training

Bereich: Grundlagentraining

Material: Bergamont Cross kaufen

Strecke: 26 120 Mittlere Trainingsstrecke eben rechtsrheinisch »

Wetter: Stark bewölkt bei -2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)