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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

12:03:05 Uhr

01:09:39 Std.

01:12:50 Std.

145 / 164 bpm

26.07 km

22.6 / 38.2 km/h

2:39/km / 1:34/km

120 m

76 / 95 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

678 kCal

Strasse Training

Grundlagentraining

Bergamont Cross kaufen

26 120 Mittlere Trainingsstrecke eben rechtsrheinisch »

Stark bewölkt bei -2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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