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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

23:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

140 / 151 bpm

26.50 km

26.5 km/h

2:15/km

95 / 100 U/min

144 / 160 W

sehr leicht (3 / 10)

450 kCal

Indoor Radfahren

GA1 (Puls ca. 120-145)

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


5min. bei 115W
50min. bei 150W
5min. bei 110W

~144W

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