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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

20:38:30 Uhr

01:20:16 Std.

01:20:18 Std.

01:20:18 Std.

01:20:18 Std.

119 / 134 bpm

46.04 km

34.4 / 52.1 km/h

1:44/km / 1:09/km

54 m

78 / 107 U/min

163 / 300 W

164 W [1.01]

0.60

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

863 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Key-West »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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