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topre Mann » Trainingstagebuch

12:42:53 Uhr

01:14:18 Std.

01:13:01 Std.

140 / 150 bpm

11.91 km

9.6 / 22.4 km/h

6:15/km / 2:40/km

44 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauer

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Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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