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sandos Mann » Trainingstagebuch

17:06:49 Uhr

01:08:59 Std.

147 / 155 bpm

12.33 km

10.7 / 43.1 km/h

5:36/km / 1:23/km

27 m

etwas härter (5 / 10)

822 kCal

Laufsport

Entwicklungsbereich

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Moosthenning - Moos

Stark bewölkt bei -1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wege verschneit mit Spurrinnen, schlecht zum Laufen

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