Trainingseinheit 22.01.2013

Trainingsbeginn: 11:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:06:00 Std.

Herzfrequenz: 102 / 116 bpm

Training Impulse:

Höhenmeter: 65 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 35 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Krafttraining

Material: Eigener Körper kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 18.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

4 X 34 Brust - / Armcurls;

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