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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

06:24:31 Uhr

01:00:42 Std.

159 / 180 bpm

8.03 km

7.9 km/h

7:35/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

440 kCal

Laufen

GA2

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Einlaufen, Lauf-ABC, 30 Minuten Tempolauf (5 km), Auslaufen

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