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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:10:00 Std.

13.00 km

11.1 km/h

5:24/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Dienstsport mit den Kollegen, Söldenpeterweg-Ingling-"Stempe"-zurück. Guter Jogg bei wirklich gutem Wetter.

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