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Trainingsbeginn: 16:06:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:13 Std.

Herzfrequenz: 132 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.83 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 41.0 km/h

Pace: 2:35/km / 1:27/km

Höhenmeter: 324 m

Trittfrequenz: 74 / 96 U/min

Leistung (Watt): 125 / 310 W

Normalisierte Leistung: 129 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 499 kCal

Sportart: Bike

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: ergo_bike kaufen