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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

12:44:34 Uhr

00:11:24 Std.

00:11:25 Std.

102 / 123 bpm

5.03 km

26.5 / 42.6 km/h

2:15/km / 1:24/km

24 m

75 / 89 U/min

100 / 400 W

erholend (1 / 10)

79 kCal

Ergobike

Regeneration

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Indoor bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


cooldown

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