Trainingsbeginn: 11:05:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:20 Std.

Distanz: 13.69 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 32.4 km/h

Pace: 2:48/km / 1:51/km

Höhenmeter: 44 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 456 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)