Trainingsbeginn: 10:12:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:24 Std.

Herzfrequenz: 134 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.92 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 44.9 km/h

Pace: 5:15/km / 1:20/km

Höhenmeter: 805 m

Trittfrequenz: 57 / 87 U/min

Leistung (Watt): 133 / 400 W

Normalisierte Leistung: 151 W [1.14]

daum fitness value:

Kalorien: 621 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining