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toni67 Mann » Trainingstagebuch

12:14:42 Uhr

00:45:49 Std.

00:57:18 Std.

00:01:01 Std.

00:00:55 Std.

13.81 km

18.1 / 44.3 km/h

3:18/km / 1:21/km

329 m

60 / 99 U/min

215 / 553 W

45 W [0.21]

0.15

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

615 kCal

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Wettkampf

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-3.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Ich brauch Carbon! ;) Ein echt schöner Nachmittag geworden!

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