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JIRI Mann » Trainingstagebuch

11:38:57 Uhr

01:00:05 Std.

118 / 144 bpm

10.36 km

10.3 / 25.7 km/h

5:49/km / 2:20/km

1137 m

660 kCal

MTB

E1

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Stark bewölkt bei -1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


Zajizdeni plastu SCHWALBE ICE SPIKER
trening:
time below 00:32:01
time in zone 22 m,alti max 58 m, avg climb 3%, max climb 7%
alti dovw 117, avg down -3%, max down -10%

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