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ingo1802 Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

01:21:41 Std.

122 / 145 bpm

14.59 km

10.7 km/h

5:36/km

sehr leicht (3 / 10)

944 kCal

Schneefall bei -3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


HM konnte nicht starten...Schnee und Eis...es konnten nur 3 Rd. a`ca. 5 km gelaufen werden ...!!

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