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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:59:19 Uhr

00:18:58 Std.

00:18:44 Std.

00:18:29 Std.

00:18:29 Std.

136 / 239 bpm

7.03 km

22.6 / 31.8 km/h

2:39/km / 1:53/km

82 / 126 U/min

197 / 383 W

209 W [1.06]

0.62

sehr, sehr hart (8 / 10)

222 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei -4.3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


-4,1°C,H14, eiskalt und wind "unfahrbar" abgebrochen

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