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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

11:54:46 Uhr

00:45:09 Std.

00:45:09 Std.

00:45:08 Std.

00:45:10 Std.

137 / 181 bpm

17.83 km

23.7 / 43.6 km/h

2:31/km / 1:22/km

237 m

91 / 111 U/min

147 / 240 W

160 W [1.09]

0.80

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

442 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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