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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

20:11:00 Uhr

00:18:50 Std.

162 / 168 bpm

3.20 km

10.2 km/h

5:52/km

ziemlich einfach (4 / 10)

203 kCal

Laufen

E1-Lauf

Asics Gel-Kayano 15 kaufen

Wolkig bei 2.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Griess - vom Masten zurück
endlich wieder mal richtiges tempo

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