Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.4 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 47.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:16/km

Trittfrequenz: 103 / 165 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 716 kCal

Bereich: freie Rolle