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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:36:25 Std.

140 / 168 bpm

4.70 km

8.0 / 8.5 km/h

7:30/km / 7:03/km

sehr hart (7 / 10)

455 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Center, Berglauf

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