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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

01:30:00 Std.

119 / 134 bpm

9.50 km

75 m

etwas härter (5 / 10)

1483 kCal

Nordicwalking (NWK)

GA 1

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei -1.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred; Schneedecke;

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