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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:31:23 Uhr

01:34:21 Std.

01:34:23 Std.

149 / 161 bpm

54.06 km

34.5 / 49.6 km/h

1:44/km / 1:12/km

398 m

76 / 98 U/min

223 / 532 W

etwas härter (5 / 10)

1348 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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