Trainingsbeginn: 16:50:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:50 Std.

Herzfrequenz: 159 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.07 km

Trittfrequenz: 86 / 106 U/min

Leistung (Watt): 177 / 347 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 719 kCal

Sportart: 02-Ergometer