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sthenjo Mann » Trainingstagebuch

00:56:00 Std.

123 / 161 bpm

29.50 km

31.6 km/h

1:53/km

101 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Auf der Rolle GA1 mit 2x 5min EB

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