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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

17:54:04 Uhr

01:45:00 Std.

01:43:39 Std.

01:44:15 Std.

01:45:00 Std.

149 / 200 bpm

53.54 km

30.6 / 36.7 km/h

1:57/km / 1:38/km

87 / 103 U/min

190 / 229 W

199 W [1.05]

0.80

sehr hart (7 / 10)

1188 kCal

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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