Trainingsbeginn: 17:11:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:47 Std.

Herzfrequenz: 146 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.22 km

Trittfrequenz: 85 / 105 U/min

Leistung (Watt): 163 / 335 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 529 kCal

Sportart: 02-Ergometer