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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:30:00 Std.

125 / 135 bpm

42.00 km

28.0 km/h

2:08/km

150 m

90 / 100 U/min

160 / 200 W

hart (6 / 10)

725 kCal

Radsport

GA1

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Wolkig bei 2.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1.5 GA nach Krankheit, hart

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