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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

18:37:06 Uhr

00:51:30 Std.

128 / 152 bpm

8.75 km

10.2 / 12.8 km/h

5:52/km / 4:41/km

93 m

etwas härter (5 / 10)

702 kCal

Joggen

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Sonnig, heiter bei -6.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


es war sowas von kalt, wahnsinn gefühlte -20c wegen dem wind!, muste früher zurück als geplant...

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