Trainingsbeginn: 09:04:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:12 Std.

Herzfrequenz: 130 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.34 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 37.1 km/h

Pace: 3:11/km / 1:37/km

Höhenmeter: 78 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett

Wetter: Stark bewölkt bei -4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)