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sandos Mann » Trainingstagebuch

16:04:52 Uhr

00:59:26 Std.

135 / 143 bpm

10.56 km

10.7 / 14.5 km/h

5:36/km / 4:08/km

21 m

etwas härter (5 / 10)

618 kCal

Laufsport

GA2

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Moosthenning - Moos

Stark bewölkt bei -2.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


90% GA2, Wege gefroren, vom Vortag noch
erschöpft

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