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Trainingsbeginn: 17:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:21 Std.

Herzfrequenz: 143 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.20 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 47.0 km/h

Pace: 1:51/km / 1:16/km

Höhenmeter: 195 m

Trittfrequenz: 100 / 118 U/min

Leistung (Watt): 200 / 360 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 467 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: GA2

Material: Tacx kaufen