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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:25:18 Uhr

00:54:48 Std.

00:54:49 Std.

00:54:49 Std.

00:54:49 Std.

112 / 121 bpm

30.64 km

33.5 / 46.7 km/h

1:47/km / 1:17/km

276 m

82 / 130 U/min

218 / 234 W

219 W [1.00]

0.68

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

762 kCal

Ergometertraining

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San Francisco »

Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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