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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

17:11:25 Uhr

01:05:12 Std.

01:05:13 Std.

144 / 167 bpm

30.96 km

28.5 / 55.8 km/h

2:06/km / 1:04/km

643 m

75 / 107 U/min

233 / 797 W

ziemlich einfach (4 / 10)

970 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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