Trainingsbeginn: 16:41:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:05 Std.

Herzfrequenz: 150 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.06 km

Geschwindigkeit: 31 / 38.3 km/h

Pace: 1:56/km / 1:33/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 75 / 86 U/min

Leistung (Watt): 131 / 400 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 468 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining