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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

12:09:34 Uhr

00:54:46 Std.

00:55:16 Std.

134 / 155 bpm

9.65 km

10.6 / 16.9 km/h

5:39/km / 3:33/km

149 m

etwas härter (5 / 10)

798 kCal

Laufen

Ausdauertraining

3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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