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wuolti Mann » Trainingstagebuch

10:48:34 Uhr

01:19:07 Std.

01:19:09 Std.

01:19:09 Std.

01:19:09 Std.

118 / 132 bpm

22.22 km

16.9 / 45.0 km/h

3:33/km / 1:20/km

580 m

67 / 109 U/min

145 / 290 W

156 W [1.08]

 
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etwas härter (5 / 10)

763 kCal

ergobike

Ausdauertraining

St.Gotthard

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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