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finn53 Mann » Trainingstagebuch

11:00:35 Uhr

00:56:34 Std.

00:56:32 Std.

00:56:31 Std.

00:56:35 Std.

148 / 162 bpm

26.16 km

27.8 / 48.2 km/h

2:09/km / 1:14/km

348 m

98 / 106 U/min

210 / 226 W

213 W [1.01]

0.80

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

759 kCal

Ergometer

Entwicklung

Gnadenwald by kraxlhuaba »

Indoor bei 19 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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