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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

15:37:23 Uhr

01:10:23 Std.

01:09:18 Std.

122 / 130 bpm

8.82 km

7.5 / 13.6 km/h

8:0/km / 4:24/km

70 m

ziemlich einfach (4 / 10)

615 kCal

Lauf

Ksb1

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Schneeschauer

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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