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jogi075 Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

140 / 175 bpm

8.80 km

8.8 km/h

6:49/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1000 kCal

Laufen

KA

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


20 min GA1
6 x 2 min Berglauf (KA)
15 min GA1

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