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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:55:31 Uhr

00:37:49 Std.

00:37:48 Std.

00:37:50 Std.

00:37:50 Std.

110 / 120 bpm

16.34 km

26.0 / 51.0 km/h

2:18/km / 1:10/km

353 m

81 / 127 U/min

241 / 252 W

242 W [1.00]

0.76

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

577 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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