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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

00:39:00 Std.

147 / 163 bpm

7.00 km

10.8 km/h

5:33/km

50 m

hart (6 / 10)

450 kCal

Laufen

Tempotraining

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Gotha, Klinge

Sonnig, heiter bei -1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


E + 5,5 km 29:00 + A

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