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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:48:43 Std.

114 / 146 bpm

4.95 km

6.1 km/h

9:50/km

134 m

etwas härter (5 / 10)

495 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


14% In GA1 Zone

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