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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

12:01:22 Uhr

00:17:08 Std.

00:17:09 Std.

112 / 135 bpm

8.39 km

29.4 / 42.6 km/h

2:02/km / 1:24/km

28 m

79 / 90 U/min

117 / 400 W

erholend (1 / 10)

136 kCal

Ergobike

Regeneration

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Indoor bei 17.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Cooldown

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