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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

07:55:33 Uhr

02:26:51 Std.

02:26:57 Std.

155 / 172 bpm

29.13 km

11.8 / 43.1 km/h

5:05/km / 1:23/km

256 m

sehr leicht (3 / 10)

2065 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei -3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


herrlicher Langer Lauf

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