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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

19:35:51 Uhr

00:24:41 Std.

00:24:38 Std.

00:24:38 Std.

00:24:41 Std.

122 / 179 bpm

12.49 km

30.4 / 34.3 km/h

1:58/km / 1:44/km

86 / 96 U/min

167 / 325 W

214 W [1.28]

0.86

sehr, sehr hart (8 / 10)

247 kCal

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Ausdauertraining

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


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