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papazelda Mann » Trainingstagebuch

10:07:36 Uhr

00:15:43 Std.

00:15:44 Std.

106 / 140 bpm

8.53 km

32.7 / 44.7 km/h

1:50/km / 1:20/km

25 m

71 / 112 U/min

170 / 400 W

174 kCal

Ergobike

Ausdauertraining

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Indoor bei 17.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung


warmup

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