Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.4 km

Geschwindigkeit: 27.4 km/h

Pace: 2:11/km

Trittfrequenz: 78 / 85 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 246 kCal

Sportart: 01 Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergometer

Wetter: Indoor bei 0 ° C