mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:15:15 Uhr

00:56:42 Std.

00:56:43 Std.

00:56:43 Std.

00:56:43 Std.

157 / 168 bpm

30.50 km

32.4 / 55.8 km/h

1:51/km / 1:04/km

276 m

93 / 104 U/min

236 / 260 W

243 W [1.03]

0.80

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

860 kCal

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