Trainingsbeginn: 18:26:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:07 Std.

Herzfrequenz: 141 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.33 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 44.3 km/h

Pace: 3:11/km / 1:21/km

Höhenmeter: 1083 m

Trittfrequenz: 67 / 97 U/min

Leistung (Watt): 200 / 350 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1099 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C